Heb je een vraag?
Grote kans dat je hier je antwoord vindt.
Liever even persoonlijk contact?
Stuur gerust een berichtje, ik denk graag met je mee.
Veelgestelde vragen
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Ik zie vooral vrouwen met vermoeidheidsklachten en hormonale klachten. Maar deze klachten staan zelden op zich, daarom kijk ik breder, naar alles wat kan meespelen:
- Energie & slaap: vermoeidheid, niet uitgerust wakker worden, slaapproblemen, herstel na burn-out of long covid
- Hormonen & cyclus: PMS, overgangsklachten, prikkelbaarheid, klachten bij PMOS, endometriose of adenomyose
- Buik & darmen: een opgeblazen gevoel, krampen, wisselende stoelgang, PDS
- Hoofd & stemming: brain fog, stemmingswisselingen, onrust of piekeren
- ...of andere klachten waar je mee blijft rondlopen zonder duidelijke oorzaak, zoals huidklachten, gewicht, bloeddruk of cholesterol
Met of zonder diagnose, de vraag blijft vaak dezelfde: wat kan ik hier zelf mee? Je wilt begrijpen wat er speelt én weten wat je zelf kan doen.
Staan je klachten er niet letterlijk tussen? Vaak hangen klachten meer samen dan je zou denken, neem gerust contact op.
Is er een quick fix?
Nee, een quick fix of gouden pil bestaat niet, en dat beloof ik dan ook niet. Ik geloof niet in "er valt niets aan te doen" of "leer er maar mee leven". Mijn rol is om met jou te zoeken, verbanden te leggen en stap voor stap richting verbetering te werken. Het is een én-én-verhaal: leefstijl, voeding en suppletie samen, niet los van elkaar. Dat geldt ook voor de samenwerking met andere zorgverleners: ik werk niet in hun plaats, maar ernaast. Ik geloof in samenwerking en verwijs door wanneer dat een meerwaarde heeft.
Werk je altijd met supplementen?
Supplementen maken vaak deel uit van mijn aanpak, als een gericht hulpmiddel naast leefstijl en voeding. Ik kies ze zorgvuldig, nooit te veel, altijd afgestemd op wat je nodig hebt. Uiteindelijk blijft de keuze altijd bij jou: supplementen zijn nooit verplicht, wel iets waar ik graag de meerwaarde van toelicht als het relevant is.
Moet ik mijn bloedresultaten meenemen?
Ja, dat is zeker handig. Via de vragenlijst die je ontvangt na het boeken van je eerste sessie vraag ik alvast je onderzoeksresultaten op.
Zijn deze resultaten wat verouderd? Dan bekijken we tijdens de consultatie samen of het zinvol is om bij je arts te vragen naar extra analyses.
Moet ik iets voorbereiden voor mijn consultatie?
Je ontvangt na het boeken een uitgebreide vragenlijst. Vul die zo volledig mogelijk in, dat geeft ons tijdens het gesprek meteen de ruimte om de diepte in te gaan.
Heb je recente bloedresultaten? Voeg die gerust toe, dat is altijd welkom, maar geen must.
Ik ben zwanger of neem medicatie, kan ik toch een consultatie boeken?
Ja, dat is geen probleem. Vermeld dit gerust bij het invullen van de vragenlijst. Ik houd rekening met medicatiegebruik en check mogelijke interacties steeds af, zodat elk advies veilig aansluit bij jouw situatie. Voor vragen over de medicatie of behandeling zelf verwijs ik je altijd door naar je arts of specialist, ik werk aanvullend, niet in de plaats van.
Hoeveel sessies heb ik gemiddeld nodig?
Dat hangt af van je hulpvraag. Gemiddeld zie ik mensen tussen de 2 en 6 consultaties, afhankelijk van je klachten en je vooruitgang, dat is voor iedereen anders.
Ik streef altijd naar een balans: haalbaar en effectief.
Heb je een bredere of complexere hulpvraag, dan zijn meerdere consultaties vaak de beste keuze, zo hebben we de tijd om dieper te werken en op te volgen.
Wat kost een consultatie?
Een eerste consultatie (80 min) kost €92, een vervolgconsultatie (50 min) kost €64.
Je krijgt telkens een verslag mee achteraf, zodat je ook thuis alles nog eens kan nalezen.
Wordt een consultatie terugbetaald door mijn ziekenfonds of verzekering?
Nee, een consultatie wordt momenteel niet terugbetaald, noch in België, noch in Nederland.
Waar is je praktijk gevestigd, en kan het ook online?
Je vindt mijn praktijk in Goedleven 8, 4508 PE Waterlandkerkje (NL). Verder kan je ook bij mij terecht op woensdagvoormiddag of dinsdagnamiddag in Lievegem (Praktijk Nest).
Woon je verder weg? Geen probleem, consultaties verlopen dan net zo goed online, via video, en zijn inhoudelijk hetzelfde opgebouwd als een gesprek in de praktijk.
Hoe kan ik een afspraak maken?
Een afspraak maken kan eenvoudig via de online agenda.
Twijfel je over wat het beste bij je past, of vind je niet meteen een moment dat aansluit?
Stuur gerust een bericht of mailtje, dan kijk ik graag even met je mee.
Kan ik mijn afspraak verplaatsen of annuleren?
Ja, dat kan. Neem minstens 24 uur op voorhand contact op, dan zoeken we samen een nieuw moment.
Heb je vragen, of wil je gewoon eens sparren over jouw situatie? Contacteer me gerust, ik denk graag met je mee. Wil je graag een afspraak boeken? Bekijk dan meteen mijn agenda.
Kleine stapjes, groot verschil
Blijf op de hoogte, rechtstreeks in je mailbox.
Door je aan te melden ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden.